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#stayathome Heimkino: Motivations-Videos

Hervorgehobenvon RedCherryPepper Hinterlasse einen Kommentar

Ausgangsbeschränkungen dank Corona führen dazu, dass die Berge und Trails leerer sind, dass die Fitnessstudios geschlossene Türen vorweisen, dass mal kurze Radtouren rüber nach Österreich oder Tschechien oder zu einer […]

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Laufen&Fitness, Rides, Routes and Cappuccino, Trails, Training und Berge

Endometriose: Was, wie, warum

Hervorgehobenvon RedCherryPepper Hinterlasse einen Kommentar

Manche wissen es, weil sie mir auf Instagram folgen. Andere wissen es, weil sie mir im echten Leben folg… ähm, okay, das klingt nach Stalking deluxe. Ich korrigiere: …weil sie […]

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Endometriose

Bikepacking: Die „Radrunde Allgäu“

Hervorgehobenvon RedCherryPepper Hinterlasse einen Kommentar

Einmal durchs schöne Allgäu: Die Radrunde Allgäu.

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Cycling, Fitness, Rides, Rides, Routes and Cappuccino, Routes and Cappuccino

Bikepacking: Kroatien-Rundtour inkl. Parenzana

Hervorgehobenvon RedCherryPepper Hinterlasse einen Kommentar

Mit dem Rad 7 Tage durch Kroatien – ein Reisebericht mit Sonne, Nabenbruch und hysterischen Schafen.

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Cycling, Fitness, Rides, Rides, Routes and Cappuccino

Ride Beyond Stereotypes 2018 – Von den Bergen bis ans Meer

Hervorgehobenvon RedCherryPepper 2 Kommentare

Angefangen hatte die Idee, mit einer Gruppe Frauen ein paar Tage Bikepacking zu betreiben, mit einem Gespräch auf der Eurobike in 2017. Ich, hochkommunikativ und begeistert, traf auf Kerstin von […]

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Cycling, Rides, Rides, Routes and Cappuccino, Routes and Cappuccino

Laufen oder wandern – Hauptsache Karwendelmarsch!

Hervorgehobenvon RedCherryPepper 4 Kommentare

„Wieviel Kilometer haben wir denn jetzt schon? 25km? Wow, das ist krass. Irgendwie… hätte ich mir das anders vorgestellt, dass sich das anders anfühlt.“ „Hä?“ schnaufe ich. „Naja, dass sich […]

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Fitness, Lauf-Events, Trails, Training und Berge

Rennrad in Barcelona: Verlieben auf Spanisch

Hervorgehobenvon RedCherryPepper 2 Kommentare

Das Verlieben auf Spanisch „enamorarse“ heißt und eigentlich recht wenig mit dem Rennradfahren zu tun hat ist mir eigentlich schon klar. Eigentlich. Aber wer in und um Barcelona mit dem […]

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Cycling, Fitness, Rides, Rides, Routes and Cappuccino

Meet my bikes: All-City Cycles „Nature Boy“ #sscx

Hervorgehobenvon RedCherryPepper 6 Kommentare

Er ist schön. Er ist wunderschön. Er ist aus Stahl, hat einen Gang, zwei Räder, viel Profil auf den Reifen, saftige Scheibenbremsen und surrt im Leerlauf als müsse er nur […]

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Cycling

Womens100 by Rapha – 100km, 5 Seen und 19 „Mädels“

Hervorgehobenvon RedCherryPepper Hinterlasse einen Kommentar

Wie jedes Jahr forderte Rapha weltweit Frauen auf am #womens100 Event teilzunehmen – egal wo in der Welt. Die Aufgabe ist recht einfach erklärt: am 17.07. sollen mindestens 100km geradelt […]

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Cycling

Schotterliebe, Kartenlesen, Rofangebirge: Ein bisschen #karwendelcrosstrip

Hervorgehobenvon RedCherryPepper 5 Kommentare

Ich musste raus. Raus raus. In die Berge, auf Schotterwegen unbekannten Strecken folgen und wieder einmal komplett für mich selbst sein, mein Rad und ich. Seit meinem Karwendelmarsch-Abenteuer war die […]

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Cycling, Fitness, Rides, Routes and Cappuccino, Routes and Cappuccino

Alpe Adria Radweg, Cappuccino, Meeresglitzern: Von Salzburg nach Kroatien #istriatrip

Hervorgehobenvon RedCherryPepper 6 Kommentare

Slowenien. Tag 4 des #istriatip. Ich habe 470 Kilometer in den Beinen. Ungefähr 6000 Höhenmeter. Und diese Schnellstraße von Trieste durch Slowenien nach Kroatien scheint mir unmöglich zu bewältigen. Zum […]

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Cycling, Rides, Routes and Cappuccino

Hügelstraßen, dobrý den Tschechien, Fantapausen, Moldauradweg: Von München nach Prag #moldautripp

Hervorgehobenvon RedCherryPepper 3 Kommentare

Einmal Blut geleckt und schon sind wir wieder auf dem Radtouren-Trip. Also eigentlich wortwörtlich auf einem Trip unterwegs. Letztes Mal hatten wir uns gedacht, dass wir den mitunter schönsten Radweg […]

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Cycling, Rides, Rides, Routes and Cappuccino

Schloss Neuschwanstein, Alpenpanorama, Eisbecher: Zum Bodensee und einmal rum #bodenseetrip

Hervorgehobenvon RedCherryPepper 7 Kommentare

Eigentlich wollten wir nach Prag. Aber weil die Berge so laut nach uns riefen, haben wir uns eben verfahren. Ein bisschen. 420km. Aber wir bereuen keinen einzigen davon, unser Hintern […]

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Cycling, Rides, Routes and Cappuccino

Rennrad-Lifestyle: Warum Socken rocken

Hervorgehobenvon RedCherryPepper 7 Kommentare

Socken in Schuhen sind in jeder Sportart irgendwie ein Muss. Also diese Barfuß-Zehen-Affen-Schuhe mal beiseite gestellt. Oder Triathleten, die alle Sekunden aufsparen wollen. Oder Rennradfahrer, die sich barfuß in die […]

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Cycling

お茶 – Grüner Tee in Massen

Hervorgehobenvon RedCherryPepper 4 Kommentare

In Japan trinkt man Wasser. Und Cola. Und Fanta. Und Kaffee. Und natürlich auch Tee. Aber irgendwie anders als wir das hier in Europa machen. Denn die Japaner lieben grünen […]

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Japan

Ofuro&Sento お風呂&銭湯- Japanische Badewelt

Hervorgehobenvon RedCherryPepper 2 Kommentare

Als ich das erste Mal in Japan war, hatte ich nicht nur Sprachbarrieren, die ich überwinden musste, sondern auch Hygienebarrieren. Nicht, dass ich nicht geduscht hätte oder nicht wusste, was […]

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Japan, Japans Traditionen

Meet my bikes: Focus Mares AL 2014

April 30, 2020von RedCherryPepper 2 Kommentare

Ein Rad, das sich seit dem Kauf bei Bikeline in München als das Rad schlechthin entwickelt hat, ist mein Crosser: das Focus Mares AL. Auf Radreisen, Tagestouren oder Schlammschlachten war […]

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Cycling, Fitness

Bücher für Lauf-, Rad- und Outdoor-Fans

April 23, 2020von RedCherryPepper Hinterlasse einen Kommentar

Zum Welttag des Buches gibt es nichts Schöneres, als neue Bücher über das Laufen, Bikepacking oder Outdoor-Abenteuer zu entdecken.

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Buchrezensionen, Cycling, Fitness

Hexenschuss – was tun, was hilft, was schadet?

November 9, 2019von RedCherryPepper Hinterlasse einen Kommentar

Eine Bewegung, die alltäglicher nicht sein kann, und plötzlich ist er da – der Schmerz. Und zwar kein Schmerz, der sich als „Hm, das zieht echt fies“ beschreiben lässt, sondern […]

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Fitness

Im Test: Polartec Alpha® bei der Rapha Insulated Gilet

März 11, 2019von RedCherryPepper Hinterlasse einen Kommentar

Sponsored Test von Polartec // Mal ehrlich: Wer Rennrad fährt braucht Westen. Ich hatte mir vor 3 Jahren eine normale Rapha Weste gekauft, die ich immer noch als die Beste […]

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Cycling, Cycling Ausrüstung

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