Wenn man zu dick zum Laufen ist
Ich bin dick. Oder auch nicht, ich kann es ehrlich gesagt nicht sagen. Manche sagen dies, andere jenes, ich sowieso nur nuschelige Fluchworte und mein Freund traut sich nicht das […]
Ich bin dick. Oder auch nicht, ich kann es ehrlich gesagt nicht sagen. Manche sagen dies, andere jenes, ich sowieso nur nuschelige Fluchworte und mein Freund traut sich nicht das […]
Meine Socken von GripGrab sagen „Foot Love“. Ganz klar, ganz deutlich, in starken weißen Lettern stehen diese zwei Worte auf meinen schwarzen Socken. Andersrum stünde da dann „Love Foot“, was […]
„Wir wollen 95% aller Menschen erreichen.“ heißt es, wenn es um FitBit geht – dem Fitness-Wearable, das mit einem ISPO Award ausgezeichnet wurde und viele Fitness-Fans überzeugen konnte. Das musste […]
Die Waage sagt’s dir. Oder? Die Waage sagt dir nur, dass dein Gewicht mehr, weniger oder konstant ist. Wenn ich Menschen mein Gewicht mitteile, dann höre ich „Aaaah, was! Das […]
Neues Jahr – viele neue Fitnessstudio-Mitglieder. Weil eben 85% der gesamten Bevölkerung das neue Jahr als die perfekte Möglichkeit ansehen, das Leben aufzufrischen. Und eben sportlicher, schlanker, dünner, fitter und […]
Wenn ich vom Laufen träume, dann träume ich nicht von siegreichen Wettkämpfen, von absoluten Bestzeiten, von Strecken in entfernten Ländern. Ich träume auch nicht von Gruppenläufen, von Stadioneinläufen, von magischen […]
Bei 5km werden die Füße selten jammern. Bei 10km eventuell ein bisschen. Ein Halbmarathon in den falschen Schuhen? Uff, das tut schon mal ordentlich weh. Ein Marathon mit vor Schmerz […]
Neben Crossfit ist Freeletics einer der größten Fitness-Trends aktuell. Und eigentlich ist es die einfachste Fitness-Art überhaupt, da man weder an Maschinen rumschrauben muss noch in stickigen Räumen an von […]
Ein Laufevent, das noch nicht so bekannt ist, aber umso schöner und herausfordernder, ist der Karwendelmarsch. Ein 52km Lauf durch das umwerfende Karwendel – ein Gebirgsbereich, der Wälder, Steintrails, Kuhglocken-Wanderwege […]
Wenn man, aus unerfindlichen Gründen heraus, sich entscheidet einen Halbmarathon ohne nennenswertes Training zu laufen, dann gehört dieser Lauf der Kategorie „Was passiert, wenn ich den Verstand verliere“ an. Nicht […]