Foot love: love your feet, feed your love
Meine Socken von GripGrab sagen „Foot Love“. Ganz klar, ganz deutlich, in starken weißen Lettern stehen diese zwei Worte auf meinen schwarzen Socken. Andersrum stünde da dann „Love Foot“, was […]
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FitBit: Finde deinen Fitness-Begleiter, der auf dein Herz hört
„Wir wollen 95% aller Menschen erreichen.“ heißt es, wenn es um FitBit geht – dem Fitness-Wearable, das mit einem ISPO Award ausgezeichnet wurde und viele Fitness-Fans überzeugen konnte. Das musste […]
All-you-can-eat: Wie du merkst, dass du zugenommen hast
Die Waage sagt’s dir. Oder? Die Waage sagt dir nur, dass dein Gewicht mehr, weniger oder konstant ist. Wenn ich Menschen mein Gewicht mitteile, dann höre ich „Aaaah, was! Das […]
8 Fitnessstudio Stereotypen: Welcher Typ bist du?
Neues Jahr – viele neue Fitnessstudio-Mitglieder. Weil eben 85% der gesamten Bevölkerung das neue Jahr als die perfekte Möglichkeit ansehen, das Leben aufzufrischen. Und eben sportlicher, schlanker, dünner, fitter und […]
Wenn ich vom Laufen träume
Wenn ich vom Laufen träume, dann träume ich nicht von siegreichen Wettkämpfen, von absoluten Bestzeiten, von Strecken in entfernten Ländern. Ich träume auch nicht von Gruppenläufen, von Stadioneinläufen, von magischen […]
Inov8 Ultra Race: Laufschuhe für die extralangen Läufe
Bei 5km werden die Füße selten jammern. Bei 10km eventuell ein bisschen. Ein Halbmarathon in den falschen Schuhen? Uff, das tut schon mal ordentlich weh. Ein Marathon mit vor Schmerz […]
Let’s do Freeletics – Warum, was, wo und wie sehr leidet man dabei?
Neben Crossfit ist Freeletics einer der größten Fitness-Trends aktuell. Und eigentlich ist es die einfachste Fitness-Art überhaupt, da man weder an Maschinen rumschrauben muss noch in stickigen Räumen an von […]
Warum der Karwendelmarsch ein Muss ist + Verlosung Goodie-Bag
Ein Laufevent, das noch nicht so bekannt ist, aber umso schöner und herausfordernder, ist der Karwendelmarsch. Ein 52km Lauf durch das umwerfende Karwendel – ein Gebirgsbereich, der Wälder, Steintrails, Kuhglocken-Wanderwege […]
Ein Halbmarathon ohne Training? Ich hab’s mal ausprobiert
Wenn man, aus unerfindlichen Gründen heraus, sich entscheidet einen Halbmarathon ohne nennenswertes Training zu laufen, dann gehört dieser Lauf der Kategorie „Was passiert, wenn ich den Verstand verliere“ an. Nicht […]
Schuhe für deine Trails: Salomon Sense Pro Verlosung
Wer läuft, der wird früher oder später mal auf Trails laufen. Und dann feststellen, dass manches Schuhwerkt alles andere als dafür geeignet ist. Spätestens nach der ersten Rutschpartie und Asphaltknutscherei […]
