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Schlagwort-Archive: yoga

Lululemon Sales: Invest less, sweat more

Juni 30, 2017von Sakura Becky Hinterlasse einen Kommentar

Yoga Klamotten. Kann man ja nie wirklich genug davon haben. Vor allem, wenn sie einfach passen, gut aussehen und funktionell der Hammer sind. Meine Yogahosen von Lululemon sind meine Lieblingshosen, […]

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Fitness

Yoga und ätherische Öle: Duftfavoriten für Shavasana

Juni 14, 2017von Sakura Becky Hinterlasse einen Kommentar

Wir wissen jetzt was ätherische Öle sind, wie man ihre Zusammensetzung ein bisschen unterscheidet und wie lange so ein Duft denn auch bleibt. Aber dass unterschiedliche Öle auch unterschiedliche Wirkungen […]

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Fitness

Yoga und ätherische Öle: Das Einmaleins

Juni 5, 2017von Sakura Becky 3 Kommentare

Yoga heißt für viele Entspannung. Zur-Ruhe-kommen, Durchatmen, Gesundheit fördern, Abschalten. Das selbe allerdings bewirken auch spezielle ätherische Öle, die aus Pflanzen gewonnen werden und eine Vielzahl an gesunden Pluspunkten mit […]

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Fitness

Nebeneffekte des Yoga: Warum Yoga so gefährlich ist

April 26, 2017von Sakura Becky 6 Kommentare

Nebeneffekte hat alles. Oder andersrum: Alles hat Nebeneffekte. Pasta macht glücklich, aber irgendwann passt man nicht mehr durch die Tür. Ultras erfüllen mit Stolz, aber irgendwie ist danach sogar der […]

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Fitness

Lieblings-Yoga-Posen: Adho Mukha Svanasana (herabschauender Hund)

November 6, 2016von Sakura Becky Ein Kommentar

Ich bin kein Yoga-Profi. Auch keine Jahre lang Yoga praktizierende dehnbare Räucherstäbchenschnüfflerin. Ich bin ein Anfänger. Schnüffle nur gelegentlich Räucherstäbchen und lerne Yoga Schritt für Schritt, Tag für Tag kennen. […]

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Fitness

Lieblings-Yoga-Posen: Matsyasana (Fisch)

September 18, 2016von Sakura Becky Ein Kommentar

Ich bin kein Yoga-Profi. Auch keine Jahre lang Yoga praktizierende dehnbare Räucherstäbchenschnüfflerin. Ich bin ein Anfänger. Schnüffle nur gelegentlich Räucherstäbchen und lerne Yoga Schritt für Schritt, Tag für Tag kennen. […]

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Fitness

Zeit für Yoga 2. Oder: Wie ich merkte, was ich nicht an Yoga mag.

November 13, 2015von Sakura Becky 7 Kommentare

Ich mache Yoga. Nicht jeden Abend, nicht jeden zweiten Tag und ich nenne mich auch nicht Yogi. Ich habe keine entspannt klingende, nasale, esoterisch angehauchte Stimme, wenn ich über Yoga […]

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Fitness

Lululemon in München: Yoga, Running und Sportliebe

August 24, 2014von Sakura Becky Hinterlasse einen Kommentar

Lululemon. Ein Name, der für Yoga steht. Und auch für Laufen. Denn Lululemon ist eine Marke, die Yoga-Klamotten und Lauf-Kleidung herstellt – aber so gemacht, dass man alles auch im „normalen“ Leben […]

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Cycling, Laufen&Fitness, Lifestyle, München

Ich darf wieder laufen! Lösung (scheinbar) für das Läuferknie gefunden

März 15, 2014von Sakura Becky 5 Kommentare

Vor zwei Wochen habe ich mich mit wackeligem Herzen und weniger wackeligen Beinen an einen Lauf gewagt. In meiner Laufpause habe ich um dieses „wackelig“ in „stabil“ umzuwandeln nicht nur […]

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Uncategorized

Zeit für Yoga. Oder: Wie ich merkte, dass ich ein Stück Brett bin.

Februar 22, 2014von Sakura Becky 7 Kommentare

Ich komme mit den Fingern zu meinen Füßen. Sogar mit den Handflächen auf den Boden, während meine Beinchen durchgestreckt sind. Jaha, ich bin nun mal trainiert. Dachte ich. Bis ich […]

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Laufen&Fitness

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