How to: Wie fange ich mit dem Laufen an?
Über Instagram – wer mir da noch nicht folgt, kann das noch gerne machen – hat mich die liebe Petzi darauf gebracht, dass es einige Leute gibt die laufen wollen. […]
Schlagwort-Archive: running
Trail-Magazin für die Trail-Läufer
Nachdem ich seit längerem immer fleißig das Runners World Magazin lese und es eigentlich ganz okay finde – außer teilweise die langweiligen Kolumnen und die sich sehr stark wiederholenden Themen […]
Adidas Boost – Laufrevolution für zumindest meine Füße
Adidas BOOST mal kurz erklärt Dieses Jahr hat Adidas eine Laufrevolution vorgestellt. In New York City vor versammelter Journalistenrunde wurde die einzigartige und „forever changing revolution“ für Läufer präsentiert. Dabei […]
Waldläufe und Panoramaläufe – Bitte mehr!
Wenn ich – was sehr selten der Fall ist – meine Mutter besuche nehme ich meine Laufschuhe immer mit. Denn halb vor der Tür liegen bayerische Wälder mit ewig langen […]
Die richtige Atem-Technik beim Laufen
Wer läuft wird regelmäßig mit verschiedenen Atemtechniken zu tun haben, die das Laufen erleichtern und Seitenstechen verhindern sollen. Das Atmen an sich ist tatsächlich eine sehr wichtige Sache, die sogar […]
RCP Blog 