Es ist wieder Weihnachtszeit. Adventskranz-Zeit. Adventskalender-Zeit. Wer einen vom Supermarkt hat, der freut sich über Schokolade Tag für Tag. Wer einen mit Glitzer drauf und eher klassischer Natur hat, der […]
Zeitschriften und Magazine sind toll. Vor allem wenn sie mit dem Laufen, Landschaften, Bergen, Ernährung und Doctor Who zu tun haben. Letzteres gibt es leider nicht wirklich in Deutschland, daher […]
Nachdem ich seit längerem immer fleißig das Runners World Magazin lese und es eigentlich ganz okay finde – außer teilweise die langweiligen Kolumnen und die sich sehr stark wiederholenden Themen […]
Wer läuft wird regelmäßig mit verschiedenen Atemtechniken zu tun haben, die das Laufen erleichtern und Seitenstechen verhindern sollen. Das Atmen an sich ist tatsächlich eine sehr wichtige Sache, die sogar […]
