Zeigt her eure Füßchen & Beinchen: Was hilft und pflegt.
Beim Laufen beansprucht man vor allem – seltsamerweise – die Füße und Beine. Die werden benutzt, strapaziert, bis an deren Grenzen genötigt ihr bestes zu geben und uns schwere Massen […]
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Tricks für’s Laufen
Manchmal entdecke auch ich tolle Sachen für das Laufen. Nein, keine neuen Strecken. Obwohl… ich bräuchte mal wieder eine, auch wenn ich mich nach den bayrischen Bergen als Laufumgebung sehne. […]
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