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Schlagwort-Archive: allgäuer latschenkiefer

Zeigt her eure Füßchen & Beinchen: Was hilft und pflegt.

Februar 17, 2014von RedCherryPepper 3 Kommentare

Beim Laufen beansprucht man vor allem – seltsamerweise – die Füße und Beine. Die werden benutzt, strapaziert, bis an deren Grenzen genötigt ihr bestes zu geben und uns schwere Massen […]

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Laufen&Fitness

Tricks für’s Laufen

November 4, 2012von RedCherryPepper Hinterlasse einen Kommentar

Manchmal entdecke auch ich tolle Sachen für das Laufen. Nein, keine neuen Strecken. Obwohl… ich bräuchte mal wieder eine, auch wenn ich mich nach den bayrischen Bergen als Laufumgebung sehne. […]

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Laufen&Fitness

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Teil 2: Handzeichen am Arsch!

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